Anabolismo terapêutico: porque ganhar massa muscular e força

Anabolismo terapêutico: porque ganhar massa muscular e força

Ganhar massa muscular é o objetivo de milhares de pessoas. Muitas buscam alcançar esse resultado apenas frequentando a academia ou mudando a alimentação, mas é preciso mais do que isso. O médico do esporte, Lucas Caseri, explica que é preciso unir treinamento físico, alimentação, suplementação e até o uso de hormônios.   “A musculação é… Continuar lendo Anabolismo terapêutico: porque ganhar massa muscular e força

Esteroides anabolizantes: os perigos do uso não clínico

Esteroides anabolizantes: os perigos do uso não clínico

Muito atribuídos aos perigos e ao mercado clandestino, os esteroides anabolizantes podem ser aliados de profissionais de saúde no tratamento de doenças crônicas ou graves. O problema, porém, está no uso indiscriminado, sem prescrição e orientação médicas, que pode levar a graves consequências no organismo… algumas irreversíveis, segundo o médico do esporte e fisiatra, Lucas… Continuar lendo Esteroides anabolizantes: os perigos do uso não clínico

Testosterona: Dr. Lucas Caseri aponta os sinais da baixa do hormônio e explica reposição

Testosterona: Dr. Lucas Caseri aponta os sinais da baixa do hormônio e explica reposição

Um hormônio determinante para qualidade de vida. A testosterona não tem a função apenas para ganhos estéticos. O principal hormônio masculino tem papel importante para várias funções do corpo e alguns sintomas podem indicar que ele está baixo e é preciso buscar um médico.   “Quando a produção de testosterona cai pelo envelhecimento, pelo uso… Continuar lendo Testosterona: Dr. Lucas Caseri aponta os sinais da baixa do hormônio e explica reposição

Febre até entre famosos, anabolizantes são perigo

Febre até entre famosos, anabolizantes são perigo

A busca por um corpo perfeito é uma realidade no Brasil e no mundo. Até entre os famosos, fórmulas misteriosas ou de procedência duvidosa lançam mão de anabolizantes para bombarem o aumento de massa muscular. Mas como proceder nesses casos?   “Assim como o médico atende quem é tabagista, quem fuma cigarro, quem fuma maconha… Continuar lendo Febre até entre famosos, anabolizantes são perigo

Massa muscular é vida na terceira idade

Massa muscular é vida na terceira idade

O brasileiro está vivendo mais – e quer viver melhor. No país, 31,2 milhões de pessoas têm 60 anos ou mais, o equivalente a 14,7% da população, segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE). Saiba mais sobre massa muscular.   Para chegar até a chamada “melhor idade” e dar conta de atividades diárias… Continuar lendo Massa muscular é vida na terceira idade

Esteroides Anabolizantes : Uso Médico e Terapêutico – Dr. Lucas Caseri

Dr. Lucas Caseri explica uso médico e terapêutico de anabolizantes

O uso de anabolizantes sempre causa polêmica e preocupação em muitas pessoas. Esse fenômeno está ligado ao uso indiscriminado e o crescimento do mercado clandestino, mas acaba afetando os benefícios que esses medicamentos podem trazer no tratamento de doenças.   “Esteroides anabólicos estão no estojo de possibilidades médicas de uso de fármacos. Portanto, existem vários… Continuar lendo Esteroides Anabolizantes : Uso Médico e Terapêutico – Dr. Lucas Caseri

O Que Eu Gostaria Que Meus Pacientes Soubessem

O Que Eu Gostaria Que Meus Pacientes Soubessem

O que você valoriza?⠀Dizia meu pai que “não existem ateus em uma pane de avião”, porém, de minha parte, apenas vou transpor o pensar para o campo onde eu tenho mais vivência.⠀Quando acontece de a saúde ficar realmente doente, crítica, não existem mais os que “desacreditam” na saúde, nos profissionais.⠀E não são somente médicos, que… Continuar lendo O Que Eu Gostaria Que Meus Pacientes Soubessem

Envelhecimento saudável: você sabe o que fazer para se manter jovem em qualquer idade?

o Que Fazer Para Se Manter Jovem em Qualquer Idade?

Praticar exercícios é uma estratégia ímpar para manter-se jovial, maximizando a aptidão física ao longo dos anos. Mas você sabe o que fazer para se manter jovem em qualquer idade?⠀Entre os exercícios, a MUSCULAÇÃO, mesmo quando iniciada em fases tardias da vida (já idosos), pode ser responsável por contrapor os efeitos indesejados do envelhecimento.⠀Fiz parte… Continuar lendo Envelhecimento saudável: você sabe o que fazer para se manter jovem em qualquer idade?

A Onda dos Proteína Maníacos

A Onda dos Proteína Maníacos

O que dizem os estudos científicos?⠀– Para determinar se a quantidade de proteína era importante para hipertrofia, Longland T, e cols (2016), realizaram um estudo controlado comparando a ingestão proteica de 1,2 g/kg/dia versus 2,4 g/kg/dia, em jovens saudáveis e treinados, por 4 semanas. Verificaram, que a maior quantidade, foi eficaz no maior aumento de… Continuar lendo A Onda dos Proteína Maníacos

Testosterona em Mulher. Como Repor?

Testosterona em Mulher. Como Repor?

Testosterona em mulher, é um tema que por vezes causa pânico, histeria, preconceito e dogmatismo, e isso vai do leigo ao profissional.⠀Durante muito tempo, na ciência e na prática médica, a importância da testosterona para mulheres, em especial ao que tange aspectos de saúde sexual, e composição corporal, foi menosprezada.⠀No entanto, cada vez mais, muitos… Continuar lendo Testosterona em Mulher. Como Repor?